No Outubro Rosa aumenta em 40% a realização de mamografias no Sistema Único de Saúde (SUS).

Por isso, fique atento aos sinais que podem indicar câncer de mama. 

- caroço (nódulo), geralmente rígido fixo e indolor
- pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja.
- alterações no mamilo e saída espontânea de líquido de um dos mamilos.
- pequenos nódulos no pescoço ou na região das axilas também são pontos de atenção.

Quaisquer dessas alterações, a recomendação é procurar o serviço de saúde para exames, diagnóstico e início imediato do tratamento.

Faça o autoexame:

1 - Em frente ao espelho, observe mamilos, superfície e contorno das mamas. Depois, coloque os braços atrás da cabeça e veja se o movimento altera o contorno e superfície dos seios.

2 - Agora, apalpe as mamas com movimentos suaves e circulares, apertando levemente com a ponta dos dedos. Apalpe também os mamilos e veja se expelem alguma secreção.

3 - Por último, apalpe suas axilas em busca de nódulos, que podem ser dolorosos ou não. Caso encontre algum, procure ajuda médica.

fonte - redefemininasc.com.br